A.营养学家编制的食谱对每个人都适用 |
B.每一种食物含有多种营养素,每种营养素又存在于多种食物中,因此对营养素的摄取应综合考虑 |
C.靠不吃或少吃减肥是不正确的,有害健康 |
D.编制好的食谱不可以永久使用 |
A.每天都应摄入一定量的蛋白质 |
B.油脂会使人发胖,故禁食油脂 |
C.糖类是人体能量的重要来源 |
D.过多摄入微量元素不利于健康 |
A.喝水过多会淡化血液 |
B.水在人体内有调节体温的作用 |
C.饮用水越纯净越好 |
D.没有污染的水就是纯净水 |
A.铁 | B.碘 | C.钙 | D.锌 |
A. 豆腐一油脂 | B. 鱼类-纤维素 |
C. 葡萄-蛋白质 | D. 面包-淀粉 |