本人现在初二,初一时跳远是4米85.100米是13秒.用什么锻炼方法可以提高这些成绩?
题目
本人现在初二,初一时跳远是4米85.100米是13秒.用什么锻炼方法可以提高这些成绩?
答案
主要是姿势 正确的姿势可以提高很大成绩!先心态放宽松,每天晚上可以试着中速跑1000米（尽量坚持）,绝对有用,还可以提高睡眠质量,还有就是在考的时候腹部绑圈绳子,微紧,可以先在平时试.至于立定跳远,我当初练得时候连...
举一反三
已知函数f（x）=x，g（x）=alnx，a∈R．若曲线y=f（x）与曲线y=g（x）相交，且在交点处有相同的切线，求a的值和该切线方程．
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
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