一百五十克蛋白质等于多少食物?
题目
一百五十克蛋白质等于多少食物?
我体重一百六,身高一米八五,大概每天要一百五十克蛋白质,要吃多少东西才能不缺蛋白质啊?
答案
大多数肉类食品中的蛋白质含量约在20%-30%左右,动物类蛋白的消化率约为90%,所以你每天要摄入的肉类食品为150/20%/90%=833g
即每天1斤瘦肉就OK啦,吃鸡蛋的话也就每天10个左右吧
举一反三
已知函数f（x）=x，g（x）=alnx，a∈R．若曲线y=f（x）与曲线y=g（x）相交，且在交点处有相同的切线，求a的值和该切线方程．
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
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