哪种饮料或食品碳水化合物含量高?
题目
哪种饮料或食品碳水化合物含量高?
答案
碳水化合物不应该从饮料中摄取,最好是喝一些燕麦,土豆都是很好的碳水化合物食物,一般地运动饮料也都含有,注意是运动饮料不是碳酸饮料,训练时喝单一的碳酸饮料会分解肌肉,加油!
举一反三
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
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