排球怎样练习?

题目

排球怎样练习?

答案

* 垫球的时候 * 一边垫一边念 ：手要绷直,加紧 掰开（掰开的话垫得就不会很痛,也不是很会掉~）* 扣球的时候 * 还是一边垫一边念：【眼睛要瞄准】后上方,手要挥起来（知道打羽毛球的扣球动作吗?手要甩起来.）* 托球的...