摄入的能量主要来自（ ）A．谷类B．肉类C．蔬菜D．豆类
题型：不详难度：来源：
答案
食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质；糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量（约70%）主要来自糖类，谷物类食物中含丰富的糖类；脂肪是人体内备用的能源物质，蛋白质是构成人体细胞的基本物质，水、无机盐、维生素不为人体提供能量．肉类主要提供蛋白质、脂肪．蔬菜主要提供维生素和无机盐．豆类含丰富的蛋白质和部分脂肪．
故选：A |
举一反三
| 人体需要六大类的营养物质，它们分别是______、______、______、______、______、______．其中，称为“三大产热营养素”的是______、______、______． |
| 食物中含有糖类______、______、水、无机盐、______等六类营养物质．第七类营养素是______． |
小明在学习了营养物质这一节知识后，他记得老师用高锰酸钾溶液来检验了食物中的一种物质，可他不记得那是什么物质了，你能提醒他这一实验中检验的物质是______
（1）小明记得老师在指导大家做这个实验时，在相同数量的番茄汁和黄瓜汁中滴加高锰酸钾溶液，黄瓜汁中用掉的高锰酸钾要多几滴，这说明在黄瓜中的这一物质要______一些．食物中要保证有一定的量这种物质，可以预防______．
（2）小明想获得较多的这一维生素，还可以多吃一些______．（不能填题目中的两种食物）
（3）小明还记得老师告诉大家多吃胡萝卜可以预防______． |
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