下列食品中富含蛋白质的是( )A.蔬菜B.瘦猪肉C.稻米D.肥猪肉
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答案
其中蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的修复和更新等都离不开蛋白质.此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量.奶、蛋、鱼、瘦肉等含蛋白质丰富,蔬菜和水果中含维生素C较多,稻米中含丰富的淀粉类,肥肉含脂肪较多.可见B符合题意. 故选:B |
举一反三
不参与构成人体细胞,但对人体正常生理活动很重要的是( ) |
青少年需要多吃鱼、瘦肉等食物,因为其中含有丰富的( ) |
儿童因缺少哪种无机盐会影响骨骼的生长发育,易患佝偻病( ) |
处于青春期的青少年生长发育的速度很快,营养学家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物.因为蛋白质是( )A.建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开 | B.主要的供能物质 | C.重要的备用能源物质 | D.溶解养分和废物的物质 |
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将下列维生素种类与缺乏时症状连接起来. ①维生素A A、佝偻病、骨质疏松症 ②维生素B1 B、坏血病、抵抗力下降 ③维生素C C、神经炎、消化不良、食欲不振 ④维生素D D、皮肤干燥、夜盲症、干眼症. |
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