你知道或食用过的食物中,含糖类较多约有______;含脂肪较多的有______;含蛋白质较多的有______(各填两种).
题型:不详难度:来源:
你知道或食用过的食物中,含糖类较多约有______;含脂肪较多的有______;含蛋白质较多的有______(各填两种). |
答案
人体的六大营养物质是:水、无机盐、蛋白质、脂肪、糖类和维生素,蛋白质、脂肪、糖类是给人体提供能量的物质. 糖类主要有:淀粉、葡萄糖、果糖、麦芽糖等.蛋白质在蛋类和瘦肉类中含量较高, 油脂分为固态和液态,液态的称为油,固态的称为脂肪.维生素主要存在于水果和蔬菜中,维生素缺少时, 就会出现不同的病症.含糖类多的食物有土豆、大米、面粉、玉米等.含脂肪较多的食物如各种油类:花生油、豆油、菜油、麻油、猪油. 含蛋白质多的食物包括:牛奶、肉、蛋类、鱼、大豆类等 故答案为:土豆、面粉;花生油、豆油;牛奶、肉 |
举一反三
长期不吃水果、蔬菜,可能会对机体健康产生不利的影响,其主要原因是( )A.缺乏蛋白质 | B.缺乏维生素 | C.缺乏有机物 | D.缺乏无机盐 |
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人体的各项______,离开水就无法进行.人体内的营养物质以及尿素等废物,只有______在水中才能运输. |
不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,人体对它的需要量很小,却是调节人体生理活动的重要营养成分的一项是以下哪一项( ) |
将下列食物与右侧的内容进行合理配伍,在横线里填上相应字母 含钙丰富的食物______ A 预防贫血 含铁丰富的食物______ B 预防佝偻病 含碘丰富的食物______ C预防夜盲症 含维生素C多的食物______ D 预防坏血病 含维生素A多的食物______ E 预防地方性甲状腺肿. |
食用加碘盐、用铁锅做饭、多吃水果和蔬菜可分别预防( )A.大脖子病、贫血、坏血病 | B.佝偻病、贫血、脚气病 | C.侏儒症、佝偻病、夜盲症 | D.甲亢、冠心病、艾滋病 |
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