小亮没吃早餐就去上学,上午感到头晕无力,应该吃哪种食物更好( )A.面包B.鸡蛋C.火腿D.花生
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小亮没吃早餐就去上学,上午感到头晕无力,应该吃哪种食物更好( ) |
答案
其中糖类、蛋白质、脂肪属于大分子有机物,能为人体的生命活动提供能量.其中糖类是最主要的供能物质,人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解,约占人体能量供应量的70%.脂肪也是重要的供能物质,但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存在皮下等处,属于贮备能源物质.蛋白质也能为生命活动提供一部分能量,但蛋白质主要是构成组织细胞的基本物质,是人体生长发育、组织更新的重要原料,也是生命活动的调节等的物质基础.维生素属于有机物,但它既不能为人体提供能量,也不参与人体组织的构成,但它对人体的生命活动具有重要的调节作用.水和无机盐属于无机物,都不能提供能量. 面包中含丰富的淀粉等糖类.鸡蛋、火腿、花生主要提供蛋白质和脂肪.小亮没吃早餐就去上学,上午感到头晕无力,可以吃一些面包,补充糖类,提供能量. 故选:A |
举一反三
有一天早上,细心的小英发现,远洋归来的爸爸刷牙时牙龈出血,她便建议妈妈去市场买( )A.精肉 | B.大虾等海产品 | C.猪肝、面包 | D.水果蔬菜等 |
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参与构成组织细胞,但不能为生命活动提供能量的是( ) |
下列几组物质中,既属于人体的组成物质,又属于人体内的供能物质的是( )A.淀粉、糖类、水 | B.蛋白质、糖类、脂肪 | C.无机盐、糖类、脂肪 | D.蛋白质、糖类、水 |
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将下列维生素的类型与相关的缺乏症用直线连起来. ①维生素A A、脚气病 ②维生素B1 B、夜盲症 ③维生素D C、佝偻病 ④维生素C D、坏血病. |
正在生长发育的青少年,每日不可缺少的是( )A.含糖丰富的食物 | B.含维生素丰富的食物 | C.含钙、磷丰富的食物 | D.含蛋白质丰富的食物 |
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