学校要开运动会,小明报名参加长跑项目,为保证有足够的能量来源,你建议他应提前食用些( )A.蛋白质粉B.水C.维生素D.葡萄糖
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学校要开运动会,小明报名参加长跑项目,为保证有足够的能量来源,你建议他应提前食用些( ) |
答案
食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,水、维生素、无机盐不能为人体提供能量;而脂肪是人体的备用能源物质,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,糖类才是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类,;因此运动员应提前多使用糖类物质. 故选:D |
举一反三
不同的物质所含的能量不同,等量的下列物质含能量最多的是( ) |
下列物质中,在组织细胞内能氧化分解为人体提供能量的一组物质是( ) ①蛋白质②糖类③脂肪酸④氨基酸⑤无机盐⑥葡萄糖⑦维生素⑧水. |
根据你日常生活经验及所学知识,将下列物质和其对应的缺乏症用直线连起来. 胰岛素 少吃甜食 蛀牙 糖尿病 肝脏 佝偻病和骨质疏松症 钙 分泌胆汁. |
某儿童经常补钙仍患佝偻病的原因可能是( )A.缺维生素A | B.缺乏含磷的无机盐 | C.缺乏含铁的无机盐 | D.缺维生素D |
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