正在发育的青少年需要大量的蛋白质，应多食用下列哪种食物？（ ）A．蔬菜B．水果C．面包D．牛奶
题型：不详难度：来源：
| 正在发育的青少年需要大量的蛋白质，应多食用下列哪种食物？（ ） |
答案
蛋白质是人体必需的重要的有机物之一，是构成细胞的重要物质，与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系，奶、蛋、鱼、肉等食物中含丰富的蛋白质，因此处在生长发育的青少年需要大量的蛋白质，为补充优质蛋白质，他们应该适当地多吃这几类食物．面包中主要含糖类丰富，能为人体提供能量，青菜和水果中含维生素C比较多．
故选：D |
举一反三
下列几组食物中，含蛋白质较多的一组是（ ）| A．土豆、馒头、白糖、地瓜 | B．花生、芝麻、肥肉、香油 | | C．鱼、肉、蛋、瘦肉 | D．梨、苹果、胡萝卜、甘蔗 |
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若某人刷牙时，牙龈经常出血，则应多吃的食物是（ ）| A．胡萝卜 | B．瘦肉 | | C．动物肝脏 | D．新鲜的水果、蔬菜 |
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人体缺少哪类维生素，易患佝偻病（ ）| A．维生素A | B．维生素D | C．维生素B 1 | D．维生素C |
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为了促进儿童骨骼的正常生长发育，应给儿童补充（ ）| A．含碘丰富的食物 | | B．含铁和维生素C丰富的食物 | | C．含钙、磷、锌丰富的食物 | | D．含钙、磷及维生素D丰富的食物 |
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