下列哪种物质既是青少年在饮食中应注意适当补充的营养物质,又是人体生长发育及受损细胞的修复和更新的主要原料( )A.糖类B.脂肪C.蛋白质D.维生素
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下列哪种物质既是青少年在饮食中应注意适当补充的营养物质,又是人体生长发育及受损细胞的修复和更新的主要原料( ) |
答案
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,对于身体的生长发育以及细胞的修复和更新有主要作用;糖类是人体最重要的供能物质,脂肪是人体内备用的能源物质,维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;无机盐是构成人体组织的重要原料.水是细胞的主要组成成分. 故选:C |
举一反三
由于一直吃精面馒头很少吃粗粮等不合理的饮食结构,某同学患上脚气病,这说明他体内长期缺乏( )A.维生素A | B.维生素B1 | C.维生素C | D.维生素D |
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过去航海的水手容易得坏血病,是因为在长期的航海过程中不易得到新鲜的蔬菜水果,新鲜的蔬菜水果中富含( ) |
青少年适当多吃点富含蛋白质的食物,有利于生长发育,这是因为蛋白质( )A.能预防脚气病 | B.是人的生长和细胞更新的重要原料 | C.能加速血液循环 | D.是人体生命活动最主要的供能物质 |
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如果成年人的体内长期缺乏维生素A,就有可能患( ) |
几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭受坏血病的折磨,患者常常牙龈出血,你认为他们最可能缺乏的维生素是( )A.维生素A | B.维生素B1 | C.维生素C | D.维生素D |
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