小华这几天发牙时发现牙龈经常出血，你应建议她多吃些（ ）A．奶油、巧克力B．新鲜蔬菜、水果C．鱼、肉、奶、蛋D．米饭、馒头
题型：阜新难度：来源：
小华这几天发牙时发现牙龈经常出血，你应建议她多吃些（ ）| A．奶油、巧克力 | B．新鲜蔬菜、水果 | | C．鱼、肉、奶、蛋 | D．米饭、馒头 |
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答案
小华牙龈出血，是由于缺少维生素C造成的，维生素存在于新鲜的蔬菜和水果中，因而他应该要多吃新鲜的水果和蔬菜；
A、奶油和巧克力中主要含有油脂类、糖类等，没有维生素；
C、鱼、肉、奶蛋中含有丰富的蛋白质；
D、米饭和馒头主要是淀粉，含有丰富的糖分．
故选：B |
举一反三
| 一位患骨质软化的人，又有一到黄昏视力模糊的症状．他服用下列药最好（ ） |
请把相应病症与对疾病有疗效作用的食物连接起来．
①脚气病 a胡萝卜、黄玉米
②夜盲症 b铁强化酱油
③佝偻病 c标准粉
④坏血病 d肝脏、鱼肝油
⑤贫血 e新鲜蔬菜和水果． |
下列饮食习惯中，不易患坏血病的是（ ）| A．生吃新鲜水果 | B．熟吃新鲜水果 | | C．高温烹调新鲜蔬菜 | D．长期吃窖藏蔬菜 |
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患脚气病是由于食物中缺乏（ ）| A．维生素A | B．维生素B1 | C．维生素C | D．维生素D |
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