营养物质的作用有:建造我们的______;给我们提供______;维持______.

营养物质的作用有:建造我们的______;给我们提供______;维持______.

题型:不详难度:来源:
营养物质的作用有:建造我们的______;给我们提供______;维持______.
答案
食物中含有的营养物质对人体的作用是不同的:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质,此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动所消耗的能量主要来自糖类,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;水是人体内不可缺少的重要物质,人体的各项生命活动都离不开水;无机盐是构成人体组织的重要原料.水、无机盐、维生素不能提供能量.综上所述,食物中的营养物质能构建我们的身体,给我们提供能量,维持生命健康.
故答案为:身体;能量;生命健康
举一反三
正常生长发育的青少年需要大量的蛋白质,应该多吃下列哪种食物?(  )
A.水果B.大米C.疏菜D.瘦肉
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人体缺乏维生素C容易得坏血病.______.
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组成细胞的有机物是______、______和______三大类,它们都能够为生命活动提供______.
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如图为4种食品中含有的营养成分的相对含量,其中最不易患贫血的是(  ) 

魔方格
A.AB.BC.CD.D
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同学甲一到天黑看不清东西,同学乙刷牙时经常牙龈出血,你认为他们应分别多吃含有什么营养多的食物(  )
A.蛋白质和无机盐B.维生素和糖
C.维生素A和维生素CD.维生素B1和维生素A
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