科学饮食中早、中、晚三餐的能量比是：A．3∶3∶4B．4∶3∶3C．3∶4∶3D．2∶4∶4
题型：不详难度：来源：
科学饮食中早、中、晚三餐的能量比是：| A．3∶3∶4 | B．4∶3∶3 | C．3∶4∶3 | D．2∶4∶4 |
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答案
| C |
解析
试题分析：为了保持身体健康，必须保证每日三餐，按时进餐；不偏食；在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右． |
举一反三
| 艾迪为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、红烧鲫鱼、葱炒鸡蛋。根据所学的生物学知识，你认为再添加下列哪项后会使这份食谱营养更合理? |
| 产自良好生态环境的，无污染、安全、优质的食品叫绿色食品。 |
分析下列资料后回答问题：(5分)
目前，全球每年平均约有300万人死于吸烟有关的疾病，其中200万人在发达国家．100万人在发展中国家。如果现在的吸烟状况持续到2025年，在估计的每年总死亡人数为6000万中。将会有1000万人死于与吸烟有关的疾病，其中300万在发达国家， 700万在发展中国家．中国将占200—300万人，在20世纪90年代初，中国死于吸烟的人有500万。在我国台湾。男性中3l％的肿瘤死亡和65％的肺癌死亡是由于吸烟引起的。女性分别为3％和9％。南非的调查表明，吸烟者得肺癌、口腔癌和食管癌的危险性比不吸烟者高7.4倍，6.2倍和4.3倍。
（1）你认为吸烟可能会引起哪些疾病。(3分)
(2)吸烟除了损害自己的健康外，还有哪些危害。(2分) |
关于营养和饮食卫生，不正确的是 （ ）| A．合理膳食，按时用餐 | | B．不挑食，不偏食，不暴饮暴食 | | C．预防食物中毒 | | D．饭后可进行剧烈运动，以助消化 |
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| 中考第一天，妈妈为小明设计了一份午餐食谱：米饭、红烧鲫鱼、麻辣鸡丝、黑椒杏鲍菇。你认为添加下列哪项会使这份食谱更合理( ) |
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