父母忙于工作而很少顾及自己的健康,很多人的身体都处于“亚健康”状态。作为儿女给父母的建议不应是A.坚持锻炼B.按时作息C.合理营养D.吸烟酗酒

父母忙于工作而很少顾及自己的健康,很多人的身体都处于“亚健康”状态。作为儿女给父母的建议不应是A.坚持锻炼B.按时作息C.合理营养D.吸烟酗酒

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父母忙于工作而很少顾及自己的健康,很多人的身体都处于“亚健康”状态。作为儿女给父母的建议不应是
A.坚持锻炼B.按时作息C.合理营养D.吸烟酗酒

答案
D
解析

试题分析:健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:坚持合理营养;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;合理用药;积极参加集体活动.可见D符合题意.
举一反三
青少年正处于生长发育的关键时期,下列饮食适合青少年的是 (   )
A.每天想吃什么就吃什么
B.只吃蔬菜,不吃鱼肉
C.吃少量的饭,主要依赖喝牛奶
D.按“平衡膳食宝塔”定时进餐

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绿色食品是指                        的营养食品。
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合理膳食是指:
A.多吃主要的供能物质如米饭、面条等糖类物质
B.多吃蔬菜、水果
C.多吃构成细胞的基本物质如肉、鱼等高蛋白质物质
D.各种营养物质的比例合适、互相搭配

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我国曾发生的“三聚氰胺”事件,至今我们还记忆犹新。
(1)人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开         ,不法分子在婴幼儿奶粉中加入三聚氰胺正是假冒了该种营养成分。
(2)某研究小组设计了一个实验,研究了水体中不同浓度的三聚氰胺对斑马鱼鳃内某种酶活性的影响,实验数据如下:
三聚氰胺浓度(克/升)
0.5
1.5
2.0
2.5
某种酶活性(相对值)
2.5
2.4
2.3
0.1
1请依照事例,将表中其他组数据在右下图中以直方图的形式表示出来。(2分)
2从图表数据可看出,当水体中三聚氰胺的浓度范围为            克/升时,该种酶的活性较高;但当三聚氰胺浓度达到          克/升时。会显著降低该种酶的活性,斑马鱼的鳃因直接与其接触而受到严重损伤。

(3)三聚氰胺被人体吸收进入血液后,需      次经过心脏后才能到达肾脏。日积月累,三聚氰胺会造成对人体肾脏的损害。
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青少年应追求积极向上的健康的生活方式,下列生活方式不健康的是
A.经常参加体育锻炼B.不吸烟,不酗酒
C.只吃自己喜欢的食物D.保持愉快的心情

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