合理膳食是指各种营养物质的比例合适，互相搭配。（）

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答案

Ｖ

解析

合理膳食不仅要保证供给一定数量的各种营养物质，还要养成良好的饮食习惯，做到：食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。

举一反三

据图回答下列问题：

(1)请写出图中序号②对应的器官是
(2)对蛋白质进行初步消化的结构是[ ]_______。
(3)能分泌胰液的器官是[7]        .
(4)分泌胆汁的器官是[ ]__________。
(5)“平衡膳食宝塔”第一级的食物，主要的营养物质是        ，该物质在消化系统中开始被消化的部位是[   ]         。
（6）在消化系统中，各种食物最终被消化的部位是[4]        ,在此部位含有胰液、胆汁和        等多种消化液。
(7)青少年正处于生长发育的关键时期，应多食用“平衡膳食宝塔”中第三级和第四级的食物，因为这些食物中含有丰富的        ，人的生长发育以及受损细胞的更新与修复，都离不开它。

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营养学家建议，在每日摄入的总能量中，早、中、晚三餐的能量分别应该占有的比例是（）
A：1：2：3 B：1：4：9 C：3：4：3 D：4：3：4

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下面是张华为妈妈设计的几份午餐食谱，你认为最合理的是

A．大虾、牛肉、鸡蛋	B．芹菜、排骨、馒头
C．米饭、白菜、芹菜	D．肥肉、冬瓜、面包

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某记者暗访拍摄了长沙某些餐馆食品制作过程，报道质疑这些餐馆的诚信和卫生问题。记者主要采用的方法是

A．观察法

B．实验法

C．资料分析法

D．调查法

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科学研究证明，烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，包括-----（）
①尼古丁 ②焦油 ③二氧化碳 ④一氧化碳

A．①②③④

B．①②④

C．①③④

D．②③④

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合理膳食是指各种营养物质的比例合适，互相搭配。 （ ）