下列生活方式不利于人体健康的是A.膳食均衡有度B.与人和睦相处C.躺在床上看书D.按时进行作息
题型:不详难度:来源:
下列生活方式不利于人体健康的是A.膳食均衡有度 | B.与人和睦相处 | C.躺在床上看书 | D.按时进行作息 |
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答案
C |
解析
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动. A、合理膳食、均衡营养,不挑食,既能满足营养物质的需要,又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良.因此膳食均衡有度是健康的生活方式,有利于人体健康.故不符合题意; B、与人和睦相处,既是中华民族的传统美德,又是健康生活的重要方式,与人和睦相处,可以使心情愉快,减少疾病的发生,有利于身体健康.故不符合题意; C、躺在床上看书,容易加重眼睛负担,形成近视眼和斜视.故符合题意; D、生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力.因此按时进行作息有利于身体健康.故不符合题意; 故选C. |
举一反三
“关爱生命,注重健康”对我们每个人来说都是非常重要的。下列认识和做法正确的是( )A.吸烟能引起肺癌,香烟是病原体 | B.流感属于呼吸道传染病,病原体是细菌 | C.病毒能引起动植物及人类患病,对生物有百害而无一利 | D.预防艾滋病,你我同参与;抵制艾滋病,关心零距离 |
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(8分)请同学们根据自己掌握的安全保护方法,回答下列在学习、生活过程中遇到的实际问题: (1)请你帮助有关部门找出路边食品摊点可能存在的主要食品安全问题 。 (2)在体育运动、野外科学探究活动过程中,若有人发生大静脉或动脉出血,正确的处理方法是 。 (3)当我们在学习、生活过程中遇到心理矛盾、困难和挫折时,正确的做法应该是: 。 (4)青少年沉迷于网络或电子游戏不但会影响学业,而且因长时间近距离注视屏幕会导致眼球中 且不能恢复原状而形成近视眼。 (5)为确保用药安全,在服药前应弄清药品说明书上的各项信息,你所知道的信息有: (写出三项)。 |
某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭、炒猪肝、清 蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请补充一种食物使食谱营养更合理 ( ) |
(3分) 按照世界卫生组织对健康的定义,健康应是一种 、 和 的良好状态。 |
“补钙新观念,吸收是关键”。小丽的妈妈一直给她吃钙片,医生却说小丽缺钙,建议给小丽增服 |
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