方便面是一类速食食品，可以代替正餐经常食用．______．
题型：不详难度：来源：
| 方便面是一类速食食品，可以代替正餐经常食用．______． |
答案
长期大量食用速食食品是对健康不利的，方便面营养成分单一，满足不了人体所需的各种营养素；而且还可能有防腐剂、香精．长期食用方便面易导致人体营养不良、贫血． 经常食用高能量低营养的食品，一方面会导致能量过剩，造成肥胖症；另一方面，方便面的包装袋可能含有塑化剂会对人体造成危害．
故答案为：× |
举一反三
均衡膳食是指（ ）| A．能供应高能量的膳食 | | B．容易消化的膳食 | | C．比例适中又含有各种营养素的膳食 | | D．水分充足的膳食 |
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人一日三餐，这是因为食物能给我们人体提供所需要的（ ）| A．营养物质 | B．能量 | | C．营养物质和能量 | D．氧气和能量 |
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食品安全应考虑的问题包括（ ）
①食物本身是否有毒 ②食品的保质期 ③食物含能量高低
④是否被农药等有毒物质污染 ⑤食物的营养价值 ⑥食物是否发霉变质． |
“安全进万家，幸福你我他”．下列对安全、健康的理解中，你能认同的是（ ）| A．“本品为口服胰岛素，使用更安全、有效、方便…”，上述药物为糖尿病患者带来了福音 | | B．转基因食品是通过“嫁接”优良基因获得的，因此，不存在安全问题 | | C．用“瘦肉精”饲喂的猪，瘦肉多，脂肪少，食用这样的猪肉，降低人的脂肪摄取量，能减少人患心血管疾病的机率 | | D．在超市购买饮用奶时，除营养成分和配料表外，还要留心生产日期、保质期和质量安全认证标识等内容 |
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| 小刚同学今天参加中考，妈妈特意为他设计了一份午餐食谱，米饭、白切鸡肉、清蒸豆腐，这个食谱不够全面，请你加上下列一种食物，让这份是食谱更加健康（ ） |
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