某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请你补充一食物使膳食营养更合理[     ]A.煎鸡蛋       B.炒青

某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请你补充一食物使膳食营养更合理[     ]A.煎鸡蛋       B.炒青

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某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请你补充一食物使膳食营养更合理[     ]
A.煎鸡蛋       
B.炒青菜         
C.稀饭    
D.五香牛肉
答案
B
举一反三
下列叙述中,错误的一项是[     ]
A.每日三餐中,午餐的热量应该是最高的
B.儿童需要多种营养,因此爱吃什么就吃什么
C.青少年在生长发育阶段,对能量和蛋白质的需要量比成年人相对多一些
D.饮食要做到:食物多样.粗细搭配.油脂适量.甜食少吃
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早、午、晚餐的能量应当分别占                                     [     ]
A.20%、40%、40%           
B.30%、30%、40% 
C.40%、30%、30%           
D.30%、40%、30%
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科学的食谱既要包括比例适当营养搭配,又要注意            的合理分配。   一日三餐的热量分配是早餐:午餐:晚餐=               。在食物金字塔中人体每天需要最多的食物是                      
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妈妈为小红同学设计了一份午餐食谱:米饭、土豆烧牛肉、清蒸桂花鱼、排骨汤。为使营养搭配更合理,食谱中最好增加[     ]
A.回锅肉
B.宫爆鸡丁
C.文蛤蒸蛋
D.炒青菜
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母亲节这天,小平为周日仍在工作的妈妈准备了一份丰盛的午餐:米饭、盐水虾、红烧鱼和炖豆腐。为使营养搭配更合理,应增加的食物是 [     ]
A.排骨汤         
B.牛奶         
C.香菇炒青菜          
D.玉米粥
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