从平衡膳食的角度来看,下列早餐最为合理的是    [     ]A.一根火腿、半斤牛肉、一杯雪碧  B.两块面包、两个鸡蛋、一杯纯净水  C.两个鸡蛋、两根油条

从平衡膳食的角度来看,下列早餐最为合理的是    [     ]A.一根火腿、半斤牛肉、一杯雪碧  B.两块面包、两个鸡蛋、一杯纯净水  C.两个鸡蛋、两根油条

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从平衡膳食的角度来看,下列早餐最为合理的是    [     ]
A.一根火腿、半斤牛肉、一杯雪碧  
B.两块面包、两个鸡蛋、一杯纯净水  
C.两个鸡蛋、两根油条、一杯牛奶  
D.一个鸡蛋、一个馒头、一杯鲜果汁
答案
D
举一反三
下面哪些情况是因为不吃早餐引起的[     ]
A.临近中午时,四肢无力,头昏脑涨  
B.上课注意力不集中  
C.引起胃肠道疾病  
D.以上都是
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“毒豆芽”、“染色馒头”、“瘦肉精肉”等问题食品被各大媒体曝光后,人们对食品安全问题更加关注,作为中学生的你不应去做的是[     ]
A.宣传感化,提高人们的道德意识  
B.建议国家加强立法和监管  
C.倡议生产绿色食品  
D.计划将来生产类似产品
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中国居民的“平衡膳食宝塔”,是结合我国居民的膳食结构特点设计的,它把平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,便于群众理解和在日常生活中实行。请分析回答:
(1)我们每天摄取的食物中,第一层所占比例最大,这是因为                  是人体最重要的供能物质。
(2)处在生长发育时期的青少年应该多吃第                  层的食物。
(3)糖尿病患者应该少吃第                层的食物,高血脂病人应该少吃第              层的食物。
(4)艾丽是一名七年级的女生,平时很少运动,又酷爱甜食,由于身体发育的原因,体重增加很快。她怕被别人笑话,每天主要以水果为食,进行减肥,你认为她的做法对吗?              。请你给她提出好的建议:                     。                        
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小红的妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。为使这份食谱更加符合膳食标准,还应加上下列哪种食物[     ]
A.素炒豆角
B.牛奶
C.排骨汤
D.小米粥
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在清洗蔬菜时,要尽量浸泡1~2小时,目的是[     ]
A.让蔬菜吸足水
B.去掉蔬菜表面的农药
C.节约用水
D.使蔬菜更脆些
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