合理安排作息制度的生理基础是 [ ]A．养成有规律的生活习惯 B．形成以时间为信号的条件反射 C．保护神经系统和整个身心健康 D．使
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| 合理安排作息制度的生理基础是 |
| [ ] |
A．养成有规律的生活习惯
B．形成以时间为信号的条件反射
C．保护神经系统和整个身心健康
D．使学习、工作能集中精力 |
答案
| B |
举一反三
| 烟中所含的烟碱等有毒物质通过对神经系统的影响而使 |
| [ ] |
A．血管收缩，血流缓慢
B．血管收缩，血流加快
C．血管舒张，血流缓慢
D．血管舒张，血流加快 |
| 能使机体得到最大限度休息的是 |
| [ ] |
A．一种活动替换成另一种活动
B．合理安排作息时间
C．充足的睡眠
D．积极参加体育运动 |
| 积极的休息是用一种活动替换另一种活动，其好处是可以使_______各部分得到_____和_______。 |
| 饮酒过量后，如语无伦次，说明酒精已毒害了________，如走路摇晃不稳，则酒毒害了________。 |
| 对神经系统的保健除了要积极参加体育运动和体力劳动外，还应注意_________、___________，合理安排____________，不要___________。 |
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