下列不属于有氧运动的是（ ）A．散步B．慢跑C．游泳D．打篮球
题型：不详难度：来源：
答案
有氧运动也叫做有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼．有氧运动的好处是：可以提升氧气的摄取量，能更好地消耗体内多余的热量．也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态．因此它的特点是：强度低、有节奏、持续时间较长．要求每次锻炼的时间不少于1小时，每周坚持3到5次．通过这种锻炼，氧气能充分酵解体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式．常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等．因为打篮球需要大范围的跑动，跳跃，其间消耗的氧气很多，是无氧运动，来回跑场子的时候也有无氧运动，身体对抗在篮球场上是不可缺少的，跑动，跳动，急停，碰撞…打篮球不像跑步一样那么简单的归纳而且篮球运动的强度，也是多变的，遇强则强．
故选：D |
举一反三
构成人体的肌肉和肌肉两端的肌腱分别属于（ ）| A．肌肉组织、肌肉组织 | B．结缔组织、肌肉组织 | | C．肌肉组织、结缔组织 | D．结缔组织、神经组织 |
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右上肢瘫痪，是因为（ ）| A．肩关节和肘关节不够灵活 | | B．肱二头肌和肱三头肌受损伤 | | C．肌肉内血管受损 | | D．支配右上肢的神经受损 |
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| 通过作伸肘和屈肘模型，你可以体会到人体运动大多数是以为______杠杆，______为支点，______为动力的杠杆运动． |
在人的一生中，骨的成分在不同发育阶段中会出现一定的变化．下表为李明和王红两个非同龄人骨的成分的检测结果，从中可以推测（ ）
| 骨内无机物含量 | 骨内有机物含量 | | 李明 | 不足 | 超过 | | 王红 | 约 | 约 | 在探究骨的成分和特性的实验中，把鱼骨浸泡在稀盐酸中，实验后会变成（ ）| A．变轻、变软 | B．变轻、变硬 | C．变重、变硬 | D．变重、变软 |
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