体育锻炼、合理膳食、良好生活习惯是保持心血管健康的关键______.
题型:不详难度:来源:
体育锻炼、合理膳食、良好生活习惯是保持心血管健康的关键______. |
答案
经常参加体育锻炼的人,心肌发达,搏动有力,每搏输出量比一般人的要大,在安静状态下的心率也比一般人的慢;参加剧烈运动时,心率虽然加快,但是往往以提高每搏输出量为主,使心输出量成倍地增加,这样的心脏能够承担繁重的工作,而且工作持久,利于健康的生活,因此,体育锻炼、合理膳食、良好生活习惯是保持心血管健康的关键. 故答案为:√ |
举一反三
按照世界卫生组织对健康的定义:健康是指一种身体上、______和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病. |
下列对增强体质、保持健康的主要途径的叙述中,不正确的是( )A.锻炼身体 | B.合理的营养和讲究卫生 | C.预防疾病 | D.多睡觉 |
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青少年每天的睡眠时间应保持在( )A.8小时以上 | B.6小时以上 | C.4小时以上 | D.10小时以上 |
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下列不属于毒品的一组是( )A.鸦片、海洛因 | B.冰毒、吗啡 | C.香烟、酒精 | D.大麻、可卡因 |
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