健康的生活习惯不包括(  )A.少量的吸烟饮酒B.良好的睡眠质量C.适度的锻炼D.注重三餐规律

健康的生活习惯不包括(  )A.少量的吸烟饮酒B.良好的睡眠质量C.适度的锻炼D.注重三餐规律

题型:不详难度:来源:
健康的生活习惯不包括(  )
A.少量的吸烟饮酒B.良好的睡眠质量
C.适度的锻炼D.注重三餐规律
答案
健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.
A、喝酒、吸烟对呼吸系统、神经系统、肝脏等都有伤害,不能喝酒吸烟,符合题意.
B、生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力,不符合题意.

C、适度的锻炼可以增强体质,提高免疫力,利于健康成长,不符合题意.
D、合理膳食、均衡营养,一日三餐按时就餐,既能满足营养物质的需要,又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良,不符合题意.
故选:A
举一反三
青少年应养成健康的生活习惯,下列做法正确的是(  )
A.熬夜学习到天亮
B.感冒发烧立刻服用抗生素
C.为了减肥,经常不吃早餐
D.为了健康,每天锻炼一小时
题型:安溪县质检难度:| 查看答案
运用已学知识分析,下列认识和做法正确的是(  )
A.禁止酒后驾车的原因是:酒精是一种兴奋剂,饮酒后人的行为表现为不定向障碍
B.滥用抗生素,不仅不能达到治疗目的,还会***死人体内有益的细菌
C.用含有“瘦肉精”的饲料饲养的猪,其瘦肉比例高、蛋白质含量多,有利于人体健康
D.为了保证水稻高产,提高大米质量,施肥应以无机肥为主,尽量减小有机肥的施用量
题型:随州难度:| 查看答案
我市中小学积极响应教育部“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的号召,广泛开展“阳光大课间”活动,切实提高了学生的健康水平.下列有关叙述,错误的是(  )
A.运动能使心肌发达,收缩有力
B.运动能使参与呼吸的肺泡数目增多
C.运动能促进血液循环,减少心血管疾病的发生
D.运动时间越长,运动量越大越有利于身体健康
题型:东营难度:| 查看答案
健康是指一种______、______和______的良好状态.
题型:不详难度:| 查看答案
穿紧身内裤可以防止精液外溢.______.
题型:不详难度:| 查看答案
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