青春期是人一生发育的关键时期，青春期发育的好坏关系到人一生的健康状况和幸福，你能说出2～3项青春期应该注意的卫生保健事项吗？

题型：不详难度：来源：

青春期是人一生发育的关键时期，青春期发育的好坏关系到人一生的健康状况和幸福，你能说出2～3项青春期应该注意的卫生保健事项吗？

答案

进入青春期，正值身体发育时期，保证均衡营养，积极参加文娱活动和体育锻炼，有利于身体的健康发育．随着身体的发育，性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋．在青春期，对于自己身体的变化，特别是性器官的发育、第二性征的出现，以及遗精或月经现象，这些都是正常的生理现象．如果产生一些疑惑不解的问题不要埋藏在心中，可以通过个别谈心等方式向老师或家长寻求帮助，获得适合自己发育水平的性知识，从而正确对待自身出现的身心变化，求得心理平衡．不要闷在心中，否则时间长了会导致心理疾病．因此，应当精中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生的金色年华．
故答案为：生理方面：不穿紧身内裤，注意外阴的清洗等；
心理方面：应当精中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生的金色年华．