青春期饮食上应该注意（ ）A．营养全面合理B．多补充脂肪C．多补充微生素D．多补充糖类
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青春期饮食上应该注意（ ）| A．营养全面合理 | B．多补充脂肪 | | C．多补充微生素 | D．多补充糖类 |
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答案
合理膳食必须符合个体生长发育和生理状况等的需要，含有人体所需要的各种营养成分，含量适当，比例适中，以全面满足身体需要，维持正常生理功能，促进生长发育和健康，这样的膳食才能符合均衡膳食的要求．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，不能以每某一种为主．人类的生存离不开食物，食物中含有脂肪、蛋白质、糖类、维生素、水、和无机盐等营养成分，每一种营养成分都是人体正常生长发育和各项活动所必须的，进入青春期，正是身体发育的重要时期，要注意合理膳食，保证营养全面、均衡，才能使生长发育的潜力得到充分发挥；此外还要合理休息、积极参加文娱活动和体育锻炼，有利于身体的健康发育．
故选A |
举一反三
下列关于青春期的说法中，正确的是（ ）| A．长“青春痘”才算进入青春期 | | B．抽烟、喝酒是青春期成熟的表现 | | C．青春期是人生的美好时光，应及时行乐 | | D．对异性产生朦胧的依恋，是青春期正常的心理现象 |
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| 生殖器官发育、胡须腋毛的生长、喉结突出、声音变粗等这些都是男性的第二性征．______． |
| 与青春期发育有关的生殖器官分别是______（男孩）和______（女孩）． |
下列不属于青春期正常心理的是（ ）| A．内心世界逐渐多疑善变 | | B．具有强烈的独立意识 | | C．渴望得到老师和同学们的认可 | | D．遇到挫折具有依赖性 |
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人进入青春期后出现第二性征，下列各项中不属于第二性征的是（ ）| A．男女体重、身高都增加 | | B．男性喉结突出、声音变粗、声调变低 | | C．男性出现胡须、腋毛 | | D．女性骨盆变宽、乳房增大、声调变高 |
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