为了帮助同学们了解情绪,调控情绪,做情绪的主人,王华等5名同学展开了“不良情绪带来的烦恼”的调查。【深入调查】⑴请你完成下表。(4分)调查项目当时的反应考试成绩
题型:不详难度:来源:
为了帮助同学们了解情绪,调控情绪,做情绪的主人,王华等5名同学展开了“不良情绪带来的烦恼”的调查。 【深入调查】 ⑴请你完成下表。(4分)
调查项目
| 当时的反应
| 考试成绩不理想时
| ①
| 去郊游,半路上自行车掉链子时
| ②
| 取得优异考试成绩时
| ③
| 被老师、父母批评时
| ④
| 【思维碰撞】 ⑵请你针对王华等人的调查结果,对以上情绪进行分类。(4分) ⑶请你根据调查结果,探究一下不同的情绪对人产生的不同影响。(7分) |
答案
⑴①难过、伤心、失望 ②心中感到愤怒 ③高兴、兴奋 ④难过、忧愁(4分) ⑵③属于积极情绪,①②④属于消极情绪。(4分) ⑶积极情绪具有促进作用,令我们心境开朗平静,是我们有能力以积极的态度面对困难;消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系,使人情绪低落,缺乏面对困难的意志;有的情绪具有双重作用,悲伤既能使人心灰意冷,又能激发人的力量。(7分) |
解析
试题分析:(1)根据教材知识,情绪的四大基本类型:情绪种类有很多种,但最基本的情绪只有四类,即:喜、怒、哀、惧。复合情绪(教科版):由基本情绪组成的混合情绪。如惊喜、悲愤交加、百感交集、哭笑不得等。根据题文中调查项目的不同,产生的情绪也不同。只要体现了情绪的变化即可。 (2)题文中情绪的变化,回答情绪的分类:积极情绪或良好情绪(对个人健康和发展有利的情绪)和消极情绪或不良情绪(对人的健康有害的情绪)。 (3)回答积极情绪和消极情绪对人的影响。根据教材知识回答,①积极作用:情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。(使人精神焕发,干劲倍增) ②消极作用:情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。(使人无精打采、萎靡不振) (2)理解情绪对人作用的分类。 (3)正确认识情绪对人的影响。 |
举一反三
歌德说:“人生是由无数小烦恼组成的念珠,达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启示是 ①人生需要保持良好的情绪 ②要正确面对生活中的挫折 ③要保持乐观的生活态度 ④情绪对人的影响具有双重性 |
情景再现,我思我悟(8分)
情景
| 具体情景描述
| 可能产生的情绪
| 情景一
| 小明偷看我的短信往来记录
| ①
| 情景二
| 在放学回家的路上,遭遇不法分子勒索
| ②
| 阅读上述材料,结合所学知识,回答下列问题: 在表格①、②处填上相应的内容。(2分) ①: ②: (2)情景一中的小明侵犯了“我”的什么权利?(2分)面对情景二,“我”可以采取哪些有效方法应对?(至少两种方法)(4分) ①情景一: ②情景二: |
遇到挫折时,向老师、同学、朋友、倾诉自己心中的痛苦和烦恼,以缓解压抑的心理,这种战胜挫折的方法是( ) A.目标升华 | B.合理宣泄 | C.移情 | D.激发创新的热情 |
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许多仁人志士“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,影响他们情绪变化的因素是A.个人境遇 | B.个人兴趣 | C.个人志向 | D.个人生活环境 |
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考试中,小成同学发现一些题目平时没练过,看上去有些难,他连忙告诉自己要沉住气,仔细读题,也许并不难。这种调节情绪的方法是A.注意转移法 | B.情绪升华法 | C.合理发泄法 | D.心理暗示法 |
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