【荧屏热播】近日，电视剧《温州一家人》正在央视热播，赢得好评不断。剧中的女主角周阿雨，独自一人被送到意大利半工半读，历经人生的各种坎坷，曾经一度情绪十分的低落，

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【荧屏热播】近日，电视剧《温州一家人》正在央视热播，赢得好评不断。剧中的女主角周阿雨，独自一人被送到意大利半工半读，历经人生的各种坎坷，曾经一度情绪十分的低落，天天思念家乡与家人。假如你是周阿雨的好朋友，请你帮她解决以下问题。（9分）
（1）面对情绪不好的阿雨，你有哪些方法帮她调节情绪？（6分）
（2）情绪是与人的心态紧密相连的，请你告诉阿雨如何才能培养乐观健康的心态？（3分）

答案

（1）输入自我调控的意识；转换角度看问题；用行动调控自己的情绪。（用具体行动来调控情绪的方法也行。）
（2）树立积极健康的生活态度；勇敢面对挫折和失败；学会爱和感恩。

解析

试题分析：第（1）小题调节情绪的方法是本册教材中的重点知识，学生在牢固掌握基础知识的情况下不难作答，但应注意结合材料。
第（2）小题考查如何培养良好的心态，本题稍有难度，切入点较小，内容较为抽象，学生需结合所学知识与自己的理解灵活作答。
点评：本题以热播电视剧入题，体现了思想品德的生活化，所设置的问题切入点细致入微，对学生调控情绪与培养乐观的心态有较好的指导作用。