同学们在学校紧张地进行学习,到了周末约好同伴去郊游,紧张的学习气氛烟消去散,这种调节方法是:A.行为调节B.合理宣泄C.理智控制D.理性升华
题型:不详难度:来源:
同学们在学校紧张地进行学习,到了周末约好同伴去郊游,紧张的学习气氛烟消去散,这种调节方法是: |
答案
A |
解析
本题考查调控情绪的方法。调节情绪方法有多种。题干属于行为调节中放松训练法。 |
举一反三
有这样一段歌词:“你的心情,现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生的路,总有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼,都是描写( )的词汇。 |
常言道:“人逢喜事精神爽”。但是,不同的人对待同一件事情可能产生不同的情绪反应。这就需要通过适当的途径和方法对情绪进行有效的调节、控制和培养。请你向周围的同学介绍几种调节情绪的方法?(至少4种)(共4分) |
自己轻视自己,总是认为自己不如别人,这种对自己失去信心的消极心理是:( ) |
自弃与自强是对立的。自弃是指( )A.拒绝别人的忠告和友谊的帮助 | B.低估别人、高估自己,不听别人的批评和忠告 | C.把自己摆到了不适当的位置上,总是认为自己不如别人,对自己失去信心 | D.自己懒惰成性,得过且过,不求上进,不思进取 |
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