心情郁闷时，听舒缓的音乐，情绪立刻就会好很多。这种调节情绪的方法叫[ ]A、升华法B、转移注意力C、积极心理暗示D、理性调节法

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心情郁闷时，听舒缓的音乐，情绪立刻就会好很多。这种调节情绪的方法叫

[ ]

A、升华法
B、转移注意力
C、积极心理暗示
D、理性调节法

答案

举一反三

1、爱迪生试制白炽灯泡，失败了1200次。一个商人讽刺他是个毫无成就的人，爱迪生哈哈大笑：“我已经有很大的成就，证明了1200种材料不适合做灯丝。”可见，消除消极情绪的关键是：[ ]
A、合理解释事件
B、不思考问题
C、不做任何事情
D、永远不失败
2、从上题材料中可得出这样的结论[ ]
①乐观者把失败看作是可以改变的事情
②悲观者认为失败是必然的，对此无能为力
③乐观情绪和消极情绪对人的成长都毫无意义
④乐观和悲观是人们对事物的两种不同的态度
A、①②③
B、②③④
C、①②④
D、①③④

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古语说：喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。这就告诉我们

[ ]

①要学会调节情绪
②所有的情绪都是消极的
③要放纵情绪，任其发展
④情绪过于激烈对身体有害
A、①②
B、③④
C、①④
D、②④

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走近初春的大自然，有的人看到了万物复苏，柳绿花鲜；有的人感叹自己又长了一岁；有的人……对同一个季节，不同的人感受不同，这件事告诉我们

[ ]

①乐观的人感觉不到自然的轮回
②乐观的人总能看到事物美好的一面
③要保持愉快的心情，才能有一双发现和欣赏美的眼睛
④善于欣赏生活、享受人生乐趣的人，会感受到周围的事是那么有生趣
A、①②③
B、②③④
C、①②④
D、①③④

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下列表现属于积极情绪的是

[ ]

A、为班级在学校的文艺汇演中获奖而高兴
B、为自己的学习成绩不理想而焦虑
C、很少与同学交往，以免得罪人
D、因为怕自己长得太胖，终日不食，导致厌食症

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一个人在自己的生活中，公遇到开心的事、也会遇到不顺心的事，可能成功，也可能失败，于是就产生了愉快或不愉快等不同的情绪仅应。这说明

[ ]

A、人的情绪变幻莫测，不可琢磨
B、情绪会随个人境遇的变化而变化
C、情绪只与个人有关，而与个人所处的环境没有关系
D、健康的情绪影视一成不变的

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