小学时候，大家都是班上的佼佼者。可当众多佼佼者聚在一起的时候，才发现原来高手是那么的多。于是，部分同学忽然感觉到了一种莫名的失落。班里面的如下场景，同学们应该都

题型：不详难度：来源：

小学时候，大家都是班上的佼佼者。可当众多佼佼者聚在一起的时候，才发现原来高手是那么的多。于是，部分同学忽然感觉到了一种莫名的失落。班里面的如下场景，同学们应该都不会陌生：
情境一：菲菲学习成绩很好，她很想竞选班委。可是她却觉得自己相貌一般，身体有点矮胖，没有竞争对手长得漂亮。于是，她打算放弃竞选。
情境二：小兴学习成绩一般，但正在刻苦努力。他体育非常好，而且在小学就一直担任体育委员，他想继续当体育委员。可同桌告诉他，重点中学，评价一个人的标准，首当其冲的就应该是成绩。于是，他便开始打退堂鼓。
（1）请你给情境一中的菲菲提几个建议，使她能够喜欢自己、悦纳自己。（4分）
（2）结合情境一、情境二，谈一谈我们应如何认识自己？（6分）

答案

（1）每个人的外在形象与内在素质都有不完美的地方，要悦纳自己，首先就要接受自己的不完美；其次，多想想自己的优点和长处；再次，多想想自己的成功之处，每天给自己一个好心情。（4分）
（2）我们可以通过观察了解自己的外在体征、内在的精神世界、自己在集体中的地位的途径认识自己。（2分）我们通过自我评价、他人评价的方式，客观地找出自己的优点和不足之处，正确认识自己。（全面认识自己，看清自己的优势，认清自己的不足，勇敢地接受自己的缺点、不足。）（2分）用发展的眼光看待自己。（2分）

解析

试题分析：第（1）小题考查如何悦纳自己。悦纳自己的前提是正确认识自己的优点和缺点，全面地认识自己，接受自己的不完美，扬长避短，积累成功的记录。本题属于开放性试题，鼓励创新型答案，言之有理即可。
第（2）小题考查如何正确认识自己。本部分内容为教材中的基础知识，也属于重点内容，可从认识自己的途径和认识自己的方法两个角度作答。认识自己的途径包括：通过自我观察认识自己；通过他人了解自己；通过集体了解自己。认识自己的方法包括：①用全面的眼光看待自己——既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。②用发展的眼光看待自己。
点评：本题考查对正确认识自己的理解，题型新颖，切入点贴近学生生活实际，巧妙地整合了认识自己的途径和方法等多方面知识，生活化气息浓厚，有利于指导学生学会正确认识自己，悦纳自己。