小强最近遇到了一些烦心事。过去他很听妈妈的话，但现在他对父亲有些反感，总是一回家就把自己反锁在房间，不愿意与父母交流。他情感丰富，热情高，受到老师表扬是“气球”

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小强最近遇到了一些烦心事。过去他很听妈妈的话，但现在他对父亲有些反感，总是一回家就把自己反锁在房间，不愿意与父母交流。他情感丰富，热情高，受到老师表扬是“气球”，挨了批评是“铅球”，容易失去控制。
（1）你是如何看待小强遇到的这些烦心事的？
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（2）小强该怎样调控自己的内心矛盾？
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答案

（1）小强遇到的烦心是我们在成长过程中青春期正常的心理现象。心里矛盾让我们感到苦闷，但正是它们构成前进的动力。当然处理不好也会成为防碍我们发展的阻力。
（2）可以向老师、家长、亲友等寻求帮助；自己要学会当自己的“心理医生”。如：听听音乐或打打球，转移自己的不良情绪，与同学聊聊天，给朋友写信等等。