九年级同学小强说：“进入初三年级后学习任务明显加重了，总是担心考不好，有时还失眠。”同学小刚认为：“学习任务加重也不完全是坏事，有压力才有动力。”对此，下列认识

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九年级同学小强说：“进入初三年级后学习任务明显加重了，总是担心考不好，有时还失眠。”同学小刚认为：“学习任务加重也不完全是坏事，有压力才有动力。”对此，下列认识正确的是[      ]
①学习生活中总会有压力存在，感受到压力是正常的
②不会学习的人才会感到有压力，聪明的人不会有压力
③平时要树立正确的考试观念，不管考试结果如何都不要放在心上
④适度的焦虑是学习认真的表现，但过度焦虑会干扰我们学习，不利于身心健康
A．①③
B．①④
C．②③
D．③④

答案

举一反三

承受适当的学习压力是我们快乐学习的必要内容。[ ]

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有些同学进人初三后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，产生了考试焦虑现象。下列对学习压力和考试焦虑的理解不正确的是 [ ]
A．学习活动不可能没有压力
B．适度的学习压力有利于提高学习效率
C．考试焦虑有利于考试水平的发挥
D．要将考试焦虑维持在适度的水平上

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【观察与思考】漫画点评：仔细观察漫画.结合所学知识，回答问题：

（1）你在考试时有类似的情况吗？
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（2）面对考试，正确的做法是什么？
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考试焦虑之所以形成，原因有[ ]
①考试很重要
②考试难度过大
③他人对自己的过高要求超过了个人的实际能力
④仅仅以考试的成绩来判断个人的价值
A．①②
B．③④
C．①②③
D．①②③④

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生活中有压力，学习上也不例外。
中学生应如何理智看待学习压力呢？
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