关于食物中的水说法不正确的是:A.有运输营养作用B.是能量的来源物质C.是人体细胞内水的来源之一D.可以运输废物
题型:不详难度:来源:
关于食物中的水说法不正确的是:A.有运输营养作用 | B.是能量的来源物质 | C.是人体细胞内水的来源之一 | D.可以运输废物 |
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答案
B |
解析
试题分析:水是人体内不可缺少的重要物质,约占体重的60%---70%.水是细胞的主要组成成分.人体的各项生命活动都离不开水;人体内的营养物质和废物都必须溶解在水里才能进行运输.食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质.水不能为人体提供能量. |
举一反三
小兵刷牙时牙龈常出血,医生建议他多吃些新鲜的蔬菜和水果,这是为了补充( ) |
把食物中的各种成分(A~F)与它对人体的作用连接起来。A.脂肪 a.人体生命活动的主要能源物质 | B.糖类 b.备用的能源物质 | C.水 c.参与人体正常的生命活动,人体的需要量很少 | D.维生素 d.组成细胞的主要物质,同时具有运输功能 | E.蛋白质 e.组成人体骨骼等不可缺少的营养成分,如钙,铁 F.无机盐 f.构成人体细胞的主要物质,生长发育,组织更新的原料 |
糖类含量比较丰富的食物有 ;;而脂肪在 等食物中含量较高;我们所获得的蛋白质主要来自于 等食物。含钙的无机盐比较丰富的食物有 ;含铁的无机盐比较丰富的食物包括 ;含碘的无机盐主要来自于 等食物;含有维生素A的食物都是 性食品,但植物性食物中所含有的 在人体内可以转化为维生素A,所以我们可以获得维生素A的食物包括 等;维生素B1主要来自于蔬菜水果和 等食物;维生素C在 等食物含量丰富;维生素D的获得方式包括动物的肝脏、蔬菜水果和 。(每空食物举一例) |
张玲同学的伯父身体状况一直不太好,但工作又比较紧张。请你利用所学的知识,根据下列A.B.C.D.E5种食物(各100克)中除水和无机盐以外的主要成分表,帮他拟定一个较为科学的膳食计划。(6分)
食物
| 糖类(克)
| 脂肪(克)
| 蛋白质(克)
| 维生素A (毫克)
| 维生素C (毫克)
| 维生素D (毫克)
| A
| 48.2
| 7
| 38
| 40
| 12
| 0
| B
| 18
| 2
| 6
| 3
| 220
| 0
| C
| 0.4
| 90
| 6
| 4
| 7
| 40
| D
| 52.0
| 0.1
| 2.5
| 0
| 1
| 0
| E
| 8. 8
| 9.5
| 65
| 7
| 10
| 14
| (1)为保证张伯父在紧张劳动后及时补充较多的能量,应该让他多吃食物 (填表中的序号)。这类食物中 是人体主要供能物质,该物质在人体内被消化的主要场所是 。 (2)张伯父常常牙龈出血,那么他平时应多吃食物 (填表中的序号)。 (3)如果张伯父傍晚看不清东西,可建议他多吃食物 (填表中的序号)。 (4)张伯父若将食物D作为长期主要食物,会因缺乏维生素D而易患 。 |
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