人体内含量最多的物质是______，人体主要的供能物质是______，建造和修复身体的重要原料是______．

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人体内含量最多的物质是______，人体主要的供能物质是______，建造和修复身体的重要原料是______．

题型：不详难度：来源：
人体内含量最多的物质是______，人体主要的供能物质是______，建造和修复身体的重要原料是______．
答案
食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质，同时这三类物质也是组织细胞的组成成分，其中糖类是最主要的供能物质，脂肪也是重要的供能物质，蛋白质也能为生命活动提供一部分能量，但蛋白质主要是构成组织细胞的基本物质，是人体生长发育、组织修复和更新的重要原料．水、无机盐和维生素不能为人体提供能量，但对维持正常生命活动却有重要的意义，其中水既是人体重要的构成成分，在人体内含量最多，是人体各项生命活动进行的载体，营养物质和废物都必须溶解在水中才能被运输．
故答案为：水； 糖类； 蛋白质．
举一反三
缺乏下列哪种无机盐，人会患地方性甲状腺肿，儿童的智力和体格发育出现障碍（　　）
A．含磷的无机盐B．含铁的无机盐
C．含碘的无机盐D．含锌的无机盐
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在一般情况下，我们每天所吃进的各种食物，能够为我们提供的营养物质是（　　）
A．糖类、水分、无机盐和维生素
B．糖类、蛋白质、水分、无机盐和维生素
C．糖类、蛋白质、脂类、水分、无机盐和维生素
D．糖类、蛋白质、脂类、水分、无机盐、维生素和氧
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患夜盲症是由于食物中缺乏（　　）
A．维生素AB．维生素B1C．维生素CD．维生素D
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相同质量的下列食物中，贮存能量最多的是（　　）
A．肥猪肉B．大米C．鲤鱼D．青菜
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下列哪种食物蛋白质含量多（　　）
A．菠菜B．白菜C．大豆D．花生
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