某同学因没吃早饭而感觉头晕,为了快速获得能量,你应该给他补充(  )A.鸡蛋B.牛奶C.花生D.糖水

某同学因没吃早饭而感觉头晕,为了快速获得能量,你应该给他补充(  )A.鸡蛋B.牛奶C.花生D.糖水

题型:不详难度:来源:
某同学因没吃早饭而感觉头晕,为了快速获得能量,你应该给他补充(  )
A.鸡蛋B.牛奶C.花生D.糖水
答案
糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类,糖类也是构成细胞的一种成分;糖类主要从食糖、谷类、小麦、豆类和根茎类等食物中获得.鸡蛋和牛肉中的主要营养物质是蛋白质,花生米中脂肪的含量丰富.可见D符合题意.
故选:D
举一反三
牛奶盒上的营养成分表中有蛋白质、脂肪、糖类、钙、维生素、磷等营养物质,其中参与人体生长发育、组织更新的营养物质是(  )
A.脂肪B.维生素AC.钙D.蛋白质
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许多同学用简易的方法鉴定食物的成分.你认为可行的是(  )
A.鼻子闻气味,了解馒头中有淀粉
B.耳朵听声音,了解鸡蛋中有蛋白质
C.眼睛看,手压熟花生后纸上有油斑
D.手轻轻触摸,了解橘子中含有维生素
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预防高血压要控制脂肪的摄入量,下列食物中脂肪含量较高的是(  )
A.鱼B.米饭C.面条D.核桃
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人体的生长发育、生命活动离不开维生素,坏血病是缺乏哪类维生素引起的?(  )
A.维生素CB.维生素AC.维生素BD.维生素D
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时常发生“腿肚子抽筋”,可能是血液缺乏(  )
A.铁B.钙C.碘D.锌
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