下列哪一项不符合合理饮食的原则A．不挑食，不偏食，膳食要清淡少盐B．食物多样，谷类为主，食物清洁卫生、不变质C．用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水D．经常吃适量鱼
题型：不详难度：来源：
下列哪一项不符合合理饮食的原则| A．不挑食，不偏食，膳食要清淡少盐 | | B．食物多样，谷类为主，食物清洁卫生、不变质 | | C．用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水 | | D．经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油 |
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答案
| C |
解析
试题分析：合理饮食应该做到不挑食，不偏食，膳食要清淡少盐，故A不符合题意；做到食物多样，谷类为主，食物清洁卫生、不变质，故B不符合题意；不能用高糖饮料和碳酸型饮料代替饮用水，故C符合题意；要常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油，故D不符合题意。 |
举一反三
| 、父亲节这天，小平为周日仍在工作的爸爸准备了一份丰盛的午餐：米饭、盐水虾、红烧鱼和炖豆腐。为使营养搭配更合理，应增加的食物是 |
| 小红为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。这个食谱营养不够全面，加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理（ ） |
古曰“民以食为天”，如今“食以民为天”；食品安全已成为当今社会热点.对以下叙述错误的是( )| A．校园周边流动滩点的食品卫生无保障，不宜食用 | | B．在购买包装食晶时，首先要注意食品的生产期和保质期 | | C．对购买的水果．蔬菜要用清水浸泡、冲洗或削去外皮 | | D．经常食用“瘦肉j精”猪肉，其瘦肉比例高、蛋白质含量多，有利于人体健康 |
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良好的饮食习惯与合理均衡的营养能促进身体的生长发育，增强对疾病的抵抗力。下列四种习惯中属于不良习惯的是| A．一是三餐，按时进餐 | B．不吃早餐，吃好午餐和晚餐 | | C．荤素搭配，合理膳食 | D．不挑食，不偏食，不暴饮暴食 |
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运用适当的方法可以保存食品。下列关于食品保存的叙述正确的是| A．冷藏可以***灭食品中的微生物 | B．超过保质期的食品仍然可以食用 | | C．食品保存不会带来食品安全风险 | D．可以添加适量的防腐剂来保存肉类 |
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