下列哪一项不符合合理饮食的原则A.不挑食,不偏食,膳食要清淡少盐B.食物多样,谷类为主,食物清洁卫生、不变质C.用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水D.经常吃适量鱼

下列哪一项不符合合理饮食的原则A.不挑食,不偏食,膳食要清淡少盐B.食物多样,谷类为主,食物清洁卫生、不变质C.用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水D.经常吃适量鱼

题型:不详难度:来源:
下列哪一项不符合合理饮食的原则
A.不挑食,不偏食,膳食要清淡少盐
B.食物多样,谷类为主,食物清洁卫生、不变质
C.用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水
D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油

答案
C
解析

试题分析:合理饮食应该做到不挑食,不偏食,膳食要清淡少盐,故A不符合题意;做到食物多样,谷类为主,食物清洁卫生、不变质,故B不符合题意;不能用高糖饮料和碳酸型饮料代替饮用水,故C符合题意;要常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油,故D不符合题意。
举一反三
、父亲节这天,小平为周日仍在工作的爸爸准备了一份丰盛的午餐:米饭、盐水虾、红烧鱼和炖豆腐。为使营养搭配更合理,应增加的食物是
A.香菇炒青菜B.牛奶C.排骨汤D.玉米粥

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小红为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。这个食谱营养不够全面,加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理(    )
A.素炒豆角B.牛奶C.排骨汤D.小米粥

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古曰“民以食为天”,如今“食以民为天”;食品安全已成为当今社会热点.对以下叙述错误的是(    )
A.校园周边流动滩点的食品卫生无保障,不宜食用
B.在购买包装食晶时,首先要注意食品的生产期和保质期
C.对购买的水果.蔬菜要用清水浸泡、冲洗或削去外皮
D.经常食用“瘦肉j精”猪肉,其瘦肉比例高、蛋白质含量多,有利于人体健康

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良好的饮食习惯与合理均衡的营养能促进身体的生长发育,增强对疾病的抵抗力。下列四种习惯中属于不良习惯的是
A.一是三餐,按时进餐B.不吃早餐,吃好午餐和晚餐
C.荤素搭配,合理膳食D.不挑食,不偏食,不暴饮暴食

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运用适当的方法可以保存食品。下列关于食品保存的叙述正确的是
A.冷藏可以***灭食品中的微生物B.超过保质期的食品仍然可以食用
C.食品保存不会带来食品安全风险D.可以添加适量的防腐剂来保存肉类

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