5月20日是中国学生营养日,合理营养有助于青少年健康成长。下列饮食习惯及解释你不认同的是A.多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素B.每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙C

5月20日是中国学生营养日,合理营养有助于青少年健康成长。下列饮食习惯及解释你不认同的是A.多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素B.每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙C

题型:不详难度:来源:
5月20日是中国学生营养日,合理营养有助于青少年健康成长。下列饮食习惯及解释你不认同的是
A.多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素
B.每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙
C.多吃高能量的肯德基和麦当劳食品可促进身体快速发育
D.多吃绿色食品可减少污染物的摄入

答案
C
解析

试题分析:A、新鲜的蔬菜和水果中含有维生素,因此多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素,A正确;B、蛋白质是构成人体细胞的基本物质;人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质;青少年正处于生长发育的关键时期,因此每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙,B正确;C、肯德基、麦当劳快餐食品多数是油炸的,食品高温过程破坏维生素,使蛋白质变性,油摄入过多是引起肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病重要危险因素.食品高温过程破坏维生素,使蛋白质变性,C错误;D、绿色食品是指在无污染的条件下种植、养殖、施有机肥料、不用高毒性、高残留农药、在标准环境、生产技术、卫生标准下加工生产、经权威机构认定并使用专门标志的安全、优质、营养类食品的统称,因此,多吃绿色食品可减少污染物的摄入,D正确。故选:C.
举一反三
目前,威胁人类健康的主要疾病是( )
A.急性传染病B.损伤及中毒
C.艾滋病D.恶性肿瘤(癌症)和心脑血管病

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下列选项中,属于健康生活方式的是( )
A.经常不吃早餐B.坚持体育锻炼,劳逸结合
C.暴饮暴食,网络成瘾D.染上吸烟、酗酒的不良嗜好

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饮食与健康密切相关。下列做法中有益于健康的是(  )
A.如果觉得蔬菜不好吃或不愿吃,就不要吃
B.如果时间来不及,可以不吃早餐,中餐吃多一点
C.如果你不爱喝水,可以多喝饮料代替
D.如果你想预防高血压,应该多吃清淡的饭菜

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为保证食品安全,下列做法不合理的是(  )
A.经常保持厨房和炊具干净
B.购买检疫合格的肉
C.切生、熟食品的砧板应分开
D.过期食品只要不霉变仍可食用

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下列各项中,属于健康生活方式的是
A.经常不吃早餐B.偏爱吃油炸食品
C.喜欢吸烟、喝酒D.积极参加集体活动

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