下列属于健康生活习惯的是A.节食保持苗条B.彻夜网游聊天C.碳酸饮料当水喝D.生活张弛有度
题型:不详难度:来源:
下列属于健康生活习惯的是A.节食保持苗条 | B.彻夜网游聊天 | C.碳酸饮料当水喝 | D.生活张弛有度 |
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答案
D |
解析
试题分析:健康的生活方式有:坚持合理营养;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;合理用药;异性同学间应建立真诚友谊、积极参加集体活动. A、节食会使营养物质摄取不足,导致营养不良,严重影响身体的正常发育.若想保持苗条,应该合理营养,保证既不缺乏,也不过多,减少甜食,适量运动; B、生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力;彻夜网游聊天,会破坏人体的生物钟,影响身体健康; C、碳酸饮料含有较多的糖类,多喝会导致营养过剩引起肥胖,因此碳酸饮料不能当水喝; D、生活张弛有度、劳逸结合有利于身体机能的恢复,属于健康的生活习惯. |
举一反三
时下,《舌尖上的中国》第二季正在央视热播,中国人更需要“舌尖上的安全”。下列有关食品安全和健康生活方式的认识,错误的是( )A.桶装水一旦打开,应尽量在短期内使用完,否则容易滋生细菌 | B.即使是轻微变质的食物经高温煮过后,也不可以食用 | C.艾滋病的传播途径主要是接触传播,所以我们要避免与艾滋病患者接触 | D.正处在身体生长发育期的青少年学生,应适当多吃鱼、肉、奶、蛋等食品 |
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合理均衡的膳食有利于身体健康和生长发育。日常生活中,应科学安排一日三餐,图中能代表一日三餐中各种食物合理配置比例的是
A. B. C. D. |
当你受到挫折时,采取的不恰当措施是A.和朋友交流,征求意见 | B.向家长诉说,寻求帮助 | C.向老师倾诉,得到帮助 | D.一个人在家,不和人来往 |
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青少年应养成健康的生活习惯,下列选项中不属于健康的生活方式是A.经常熬夜学习到天亮 | B.经常参加体育运动 | C.饮食要合理 | D.生活要有规律 |
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研究发现,工作状态的电脑会产生一些电离辐射。一些同学沉溺于电脑网络游戏,长时间的电脑辐射对他们的身体有没有伤害呢?有人做了这样一组实验:将健康的成年雄性大鼠随机分成两组,每组8只。甲组置于未开机的电脑前,乙组置于开机电脑前;其他饲养条件相同。六十天后获得实验数据。对此实验设置的变量最准确的描述是A.大鼠的身体状况 | B.电脑是否开机 | C.电脑游戏种类 | D.是否有电脑辐射 |
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