健康的生活方式包括(   )①科学地安排作息时间 ②坚持体育锻炼 ③科学饮食④喝点酒,吸点烟 ⑤积极参加集体活动 ⑥随心所欲A.①②④⑥B.①②③④C.③④⑤⑥

健康的生活方式包括(   )①科学地安排作息时间 ②坚持体育锻炼 ③科学饮食④喝点酒,吸点烟 ⑤积极参加集体活动 ⑥随心所欲A.①②④⑥B.①②③④C.③④⑤⑥

题型:不详难度:来源:
健康的生活方式包括(   )
①科学地安排作息时间 ②坚持体育锻炼 ③科学饮食
④喝点酒,吸点烟 ⑤积极参加集体活动 ⑥随心所欲
A.①②④⑥B.①②③④C.③④⑤⑥D.①②③⑤

答案
D
解析

试题分析:①科学地安排作息时间,按时作息,能合理的安排生活,是健康的生活方式.
②坚持体育锻炼,利于身体健康,属于健康的生活方式.
③科学饮食,不暴饮暴食,注意食品安全,利于健康,是健康的生活方式.
④喝酒、吸烟严重危害人体的健康,危害极大,是不健康的生活方式.
⑤积极参加集体活动,利于身心健康、精神愉快,是健康的生活方式.
⑥随心所欲,生活无规律,不利于身心健康,是不健康的生活方式.
举一反三
近年来随着自然灾害和公共安全事故的频繁发生,生命教育、安全防范等成为举国上下的一个热门话题。正处于青春年华的我们,一定要远离危险,选择健康的生活方式。下列不属于健康生活方式的是(   )
A.远离地沟油,不吃地摊上的垃圾食品
B.不乘坐“三无”车辆上学、回家
C.生活中多与父母交流沟通
D.为了学习时精力集中,可以适时吸烟

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青春期对营养的要求是(    )
A.多吃肉,不吃蔬菜B.多吃蔬菜,少吃肉
C.有什么,吃什么D.应当全面合理

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关注食品安全十分重要,食用下列哪种食物容易引发食物中毒(    )
A.发芽的马铃薯
B.在保质期内的袋装食品
C.不吃颜色鲜艳的蘑菇
D.剩饭剩菜蒸煮后再吃

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在“平衡膳食宝塔”图中,塔尖和塔基各指哪一类营养物质(    )
A.蛋白质、糖类B.脂肪、蛋白质
C.脂肪、糖类D.维生素、无机盐

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巧克力是高能量食物,鸡鸭鱼肉是高蛋白食物,多吃有益健康…………(    )
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