营养过剩是引起肥胖的主要原因.______.
题型:不详难度:来源:
营养过剩是引起肥胖的主要原因.______. |
答案
营养过剩是指碳水化合物和脂肪摄入量长期大于消耗量,能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩,通过内分泌转化为甘油三脂储存在内脏表面和皮下组织,导致发胖.由于现代入膳食结构的失衡,热能摄入量增加,营养过剩,再加上现代入体力活动减少,使人体过于肥胖;(2)易患高血压、冠心病、糖尿病等疾病. 故答案为:√. |
举一反三
常食“五谷杂粮”有利于身体健康,是因为这些食物( )A.含各种营养成分的量都相同 | B.容易被人体消化和吸收 | C.营养丰富,为人体提供全面的营养 | D.人们非常喜欢食用这些食物 |
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一日三餐中,哪样食物好吃就多吃一些,因为偏食不一定偏营养.______. |
合理膳食指的是( )A.多吃蔬菜水果 | B.多吃主食 | C.多吃肉、蛋、奶 | D.各种营养物质比例合适,搭配合理 |
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下面是某位同学在饮食习惯上的一些习惯,从合理膳食的角度来看,哪种做法不正确( )A.每日三餐,按时进餐 | B.只吃水果,不吃蔬菜 | C.每日早、中、晚餐的能量比基本上保持30%、40%和50% | D.口味清淡,不吃过咸的食物 |
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下面列举的是四位同学的观点,你认为正确的是( )A.在做饭菜时应该多加盐 | B.经常喝碳酸饮料有益于身体健康 | C.不爱吃的食物表示身体并不缺 | D.应该保证每日三餐,按时进餐 |
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