下列哪种饮食习惯不合理?( )A.按时就餐B.少吃过冷或过热的食物C.少吃甜食D.用水果代替蔬菜
题型:不详难度:来源:
下列哪种饮食习惯不合理?( )A.按时就餐 | B.少吃过冷或过热的食物 | C.少吃甜食 | D.用水果代替蔬菜 |
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答案
A、为了保持身体健康,应该一日三餐按时就餐.该选项不符合题意. B、吃过冷或过热的食物都会对肠胃产生刺激,容易引起胃肠功能紊乱.因此,少吃过冷或过热的食物.该选项不符合题意. C、因为糖只能提供能源,不含有其任何别的营养素.糖吃多了,食欲会降低,其它食物吃的少,就会造成营养缺乏.甜食吃多了,也容易发生肥胖,还容易损坏牙齿.因此,少吃甜食.该选项不符合题意. D、蔬菜和水果虽有许多共性,但蔬菜和水果终究是两类食物,各有优势,不能完全相互替代.尤其是儿童,不可不吃蔬菜,以水果代替.用水果代替蔬菜的饮食习惯是不合理.该选项符合题意. 故选:D. |
举一反三
青少年正处于生长发育的关键时期,下列饮食中正确的是( )A.每天想吃什么就吃什么 | B.只吃蔬菜,不吃鱼肉 | C.吃少量的饭,主要依赖喝牛奶 | D.按“平衡膳食宝塔”定时进餐 |
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饥饱有度利健康,荤素搭配有营养.从营养平衡角度分析,下列属于合理营养的是( ) |
“民以食为天,食以安为先”.“中国经营网”2011年2月28日报道,国内的一些不法企业,将一种名为“皮革水解蛋白粉”的物质,混到牛奶里,提高牛奶的蛋白质含量.2008年9月,三鹿等奶制品企业生产的婴幼儿奶粉中被查出含有三聚氰胺.三聚氰胺俗称“蛋白精”,长期摄入会造成泌尿系统的损害.
请根据你学过的知识回答下列问题: (1)为确保婴幼儿正常生长发育,国家制定了严格的奶粉中蛋白质含量标准,这主要是因为人的生长发育及______都离不开蛋白质. (2)奶粉中的三聚氰胺在小肠被吸收进入血液后首先进入心脏的______,再经______循环回到左心房,然后通过______循环到达肾脏引起病变. (3)血液透析是治疗肾功能衰竭患儿的有效方法,图为血液透析示意图.图中透析废液与新鲜透析液在成分上的主要不同是______. (4)奶粉中添加“蛋白精”是为了掩盖其蛋白质含量的不足,早在2004年阜阳劣质奶粉就因蛋白含量过低影响幼儿的生长发育.假若***妈买到一袋奶粉,担心是掺有面粉的劣质奶粉(从包装上很难分辨),你用什么办法帮助鉴别?______. |
下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是( )A.多吃煎、炸食物 | B.不吃青菜和水果 | C.经常吃麦当劳、肯德基 | D.食物多样,谷类为主 |
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