下列关于体育锻炼对人体影响的叙述中，错误的是[ ]A．长期锻炼，可以使肌纤维变粗，肌肉长得粗壮，收缩有力B．长期锻炼，可使关节更加灵活C．体育锻炼可以增

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下列关于体育锻炼对人体影响的叙述中，错误的是[ ]
A．长期锻炼，可以使肌纤维变粗，肌肉长得粗壮，收缩有力
B．长期锻炼，可使关节更加灵活
C．体育锻炼可以增强骨中的血管里的血液循环，从而增强骨的营养，使骨变得更加粗壮、坚固
D．在体育锻炼中，上肢的肘关节、腕关节，下肢的膝关节、髋关节、踝关节等很容易受伤。因此在运动前应该做一些安全防护措施。如带上护腕、护膝等

答案

举一反三

下图是人某部分的关节和肌肉图，请仔细观察后回答：

(1)骨骼肌的特性是____。
(2)②从结构层次上看属于____（填“细胞”“组织”或“器官”），它可绕过关节连在____上。
(3)图中的骨与骨之间的连结是肘关节，基本结构包括____三部分。
(4)铅球运动员手握铅球并将铅球放在肩胛骨上，准备投掷时，手臂肌肉所处的状态是：肱二头肌____，③____。
(5)根据图概述骨、关节、骨骼肌在运动中的关系：____________。

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下图为用小木板、橡皮筋和钉制作的骨骼肌牵动骨运动的模型，据图回答问题：

(1)图中①②相当于运动系统中的两块________，③④相当于运动系统中的____，⑤相当于运动系统中的____。
(2)图中箭头表示③____的过程，此时④应该处于____状态。
(3)图中③④两条橡皮筋的两端都分别连在①②上，这表示骨骼肌两端的____绕过____附着在不同的____上。
(4)如果⑤表示肘关节，则此过程表示____动作。
(5)从这个模型可以看出，人在运动时，靠骨骼肌牵拉____，绕过____活动完成动作。

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与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的。在100米跑的过程中，大腿肌肉的活动情况是 [ ]
A．都持续收缩
B．都持续舒张
C．先同时收缩，再同时舒张，交替进行
D．一组收缩，另一组舒张，交替进行

题型：广东省中考真题难度：| 查看答案

下列有关人体运动的说法，正确的是[ ]
A．骨骼肌不受剌激也能收縮
B．只有肌腱收缩，才能牵引骨绕关节运动
C．屈肘时，肱二头肌舒张，肱三头肌收縮
D．运动时，与骨相连的肌肉总是由两组或多组相互配合进行活动

题型：山东省中考真题难度：| 查看答案

呼吸过程中，当肋间肌和膈肌收缩时[ ]
A．胸腔容积变小，气体进入肺
B．胸腔容积变大，气体进入肺
C．胸腔容积变小，气体排出肺
D．胸腔容积变大，气体排出肺

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