青少年应选择健康的生活方式，下列属于不良生活方式的是（ ）A．按时作息B．经常不吃早餐C．不吸烟、不喝酒D．坚持体育锻炼
题型：天津难度：来源：
青少年应选择健康的生活方式，下列属于不良生活方式的是（ ）| A．按时作息 | B．经常不吃早餐 | | C．不吸烟、不喝酒 | D．坚持体育锻炼 |
|
答案
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式：营养均衡、坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝．
故选：B |
举一反三
| 酒驾会导致车祸频发，是由于酒精会影响人的中枢神经系统______． |
酒后驾车易发生交通事故，其主要原因是（ ）| A．酒精加重了肝脏的负担 | | B．酒精扰乱了胃肠功能 | | C．酒精影响了大脑的控制能力 |
|
学生出现某些心理问题时，以下哪种方法不利于调节自己的情绪（ ）| A．分散注意力，如打球、下棋等 | | B．将烦恼向亲友诉说 | | C．找一个适当的理由自我安慰 | | D．自我封闭，不与他人交流 |
|
选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始．请将不健康的生活方式找出来（ ）| A．拒绝毒品 | B．经常熬夜 | | C．坚持锻炼身体 | D．不吸烟、不喝酒 |
|
健康是人生的第一财富，下列有益于人身心健康的生活方式是（ ）| A．大量吸烟以提高神经系统的兴奋性 | | B．借酒消愁，以消除郁闷 | | C．大量食用保健品，以增强体质 | | D．每天锻炼一小时，健康生活一辈子 |
|
最新试题
热门考点