良好情绪能让中学生得以健康成长和顺利成才,你认为怎样才能有效调控情绪?(6分)
题型:不详难度:来源:
良好情绪能让中学生得以健康成长和顺利成才,你认为怎样才能有效调控情绪?(6分) |
答案
(1)转移注意力 (2)合理宣泄 (3)理智控制 (4)理性升华 (5)改变认识 (6)幽默 (每点1分,共6分) |
解析
试题分析:此题旨在考查学生掌握调控情绪的方法。根据教材知识,是对教材基础知识的考查,根据教材知识回答即可。不良的情绪会影响正常的学习生活,甚至会影响人的健康。因而我们需要善于调节、控制自己的情绪,保持积极情绪。调节情绪的常用方法:意志控制法、注意转移法、认识改变法、合理发泄法、尽情倾诉法、情绪升华法等。 |
举一反三
进入青春期后,有的同学常常会因为一点小事而兴奋,也常常会因为一点小事而生气,甚至泄气。这说明A.有的同学不自觉遵守学校纪律 | B.这些同学自控能力太差 | C.青春期的情感、情绪十分丰富 | D.中学生年龄小,爱感情用事 |
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