有人常常抱怨自己的脾气不好,易怒。他每天在心里默念:“从今以后,我的脾气会越来越好。我变得越来越可爱,善解人意,我成了他人的快乐中心,我用幽默去影响我周围的人,

有人常常抱怨自己的脾气不好,易怒。他每天在心里默念:“从今以后,我的脾气会越来越好。我变得越来越可爱,善解人意,我成了他人的快乐中心,我用幽默去影响我周围的人,

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有人常常抱怨自己的脾气不好,易怒。他每天在心里默念:“从今以后,我的脾气会越来越好。我变得越来越可爱,善解人意,我成了他人的快乐中心,我用幽默去影响我周围的人,美好的情绪成了我的自然心态,我真是要感谢上帝。"你猜怎样?他的脾气居然变得好起来了,周围的人也开始喜欢他了。他挖掘潜能的方法是(  )
A.自我加压法B.经常自问法
C.积极心理暗示法D.自信

答案
C
解析

试题分析:题干中的人物因为脾气不好,常在心理默念:我的脾气会越来越好。从而改善自己的脾气,这属于积极心理暗示法,这是人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。
举一反三
2014年马年春晚,歌曲《倍儿爽》中唱到:“天空飘来五个字儿,那都不是事儿,是事儿也就烦一会儿,一会儿就完事儿。”要做到歌词中唱的这样,我们应(  )
①培养乐观幽默的生活态度 ②学会调节和控制情绪 ③掌握排解不良情绪的方法 ④为消除烦恼,可以采取任何方式
A.①②③              B.②③④       C. ①②④      D.①③④
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宁宁从漫画《你不能左右天气,但能改变心情》的启示中读出

①情绪是可以调适的           
②情绪与个人的态度紧密相连
③乐观的人往往会有更多积极的情绪表现   
④学会调控情绪,保持乐观心态
A.①B.①②C.①②③D.①②③④

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新华网2014年3月14日消息,巴黎银行网球公开赛今天展开半决赛争夺,赛会头号种子、世界排名第二的中国名将李娜以0:2不敌意大利球员佩内塔。情绪紧张导致了李娜过多的失误,失去晋级决赛的机会。这表明:(  )
①不良情绪影响人们正常水平的发挥   ②情绪是可以调控的
③善于调控自己的情绪至关重要       ④合理宣泄是调控情绪的重要方法
①②           B.②④        C.①③        D.①③④
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面对同样的秋色,不同的人有不同的感受。之所以出现这种差别,是因为(      )
A.人的情绪没有规律可言   B.不同心态的人会产生不同的情绪
C.情绪是每个人的内心体验,与外界无关D.乐观的人总会有积极健康的情绪

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中国教育科学研究院发布的《初中生自我管理能力亟待提升》显示,初中生管理情绪的能力整体偏弱,有一半的初中生感觉学习压力大。为改变这一境况,下列建议你认同的有(    )
①正确对待学习压力,学会将学习压力化为动力 ②培养学习兴趣,掌握科学的学习方法,提高自身实力③去营业性歌舞厅尽情宣泄,以缓解过度的学习压力 ④掌握调控情绪的方法,提高自控能力
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

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