七年级学生小勇与小旦是好朋友,他俩打乒乓球的技能水平不相上下。然而在全校的乒乓球比赛中,小勇满怀信心,顽强拼搏,取得了好成绩。小旦一开始就紧张害怕,情绪低落,结
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七年级学生小勇与小旦是好朋友,他俩打乒乓球的技能水平不相上下。然而在全校的乒乓球比赛中,小勇满怀信心,顽强拼搏,取得了好成绩。小旦一开始就紧张害怕,情绪低落,结果没有发挥出正常的水平。 阅读上述材料,回答: (1)对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现呢? ________________________________________________________________________________ (2)情绪对人的行为和生活有什么影响? ________________________________________________________________________________ |
答案
(1)情绪与个人的态度是紧密相连的。态度乐观,情绪积极。态度消极,情绪低落。 (2)①情绪可以充实人的体力和精力,提高人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。②情绪对人也的消极影响,消极的情绪会抑止人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 |
举一反三
叮铃铃……下课了,张强同学想到教室外休息一会,就快步向教室门口走去,突然脚下一滑,差点跌个嘴啃泥。张强感觉很没有面子,偏偏这时教室后面传来一阵怪笑声。张强非常生气,回头一看,班上捣蛋鬼刘建辉正朝着他坏笑呢…… 请你为上面这个故事编写两个不同结局,并简要分析造成这两个结局的原因。 ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ |
某校七年级的学生小李,因为一点小事与同班的小王同学发生争吵,一气之下挥拳将小王的鼻梁骨打成骨折。为此,小李不仅受到学校的纪律处分,而且他的家长还向小王赔偿医疗费2000 多元。 阅读上述材料,回答: (1)我们应从这件事中吸取什么教训? ________________________________________________________________________________ (2)调节情绪有哪些方法? ________________________________________________________________________________ |
当我们缺乏某方面的知识技能时,很容易产生紧张、焦虑和恐惧的情绪。要避免这样的情绪最重要的是 |
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A.积极参加文娱、体育活动 B.让自己去做一些最感兴趣的事 C.在自己的日记本上宣泄自己的不良情绪 D.学习掌握足够的知识和应对策略,并学会调控情绪 |
事物发展到极端,往往会向相反的方向转化。情绪的表现也是如此,即所谓的“乐极生悲”。因此在日常的生活、学习和工作中 |
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A.要注意控制自己的情绪,过喜过忧都不足取 B.要经常向家长、朋友、老师诉说委屈和痛苦 C.应乐观开朗,不计较任何得失 D.应只做那些自己最感兴趣的事 |
遇到冲动的事,你要想一想、看一看,用一些适当的方法提醒自己不要鲁莽,这样做是 |
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A.让消极情绪转化为积极情绪 B.合理发泄自己的消极情绪 C.用排除法转移自己的不良情绪 D.用主动控制法调节自己的不良情绪 |
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