迈克尔·乔丹从小就把打篮球当作人生的梦想，刚入高中时，教练认为他个头小，拒绝他加入校队，乔丹将沮丧与愤怒一股脑发泄在训练场上，经过勤奋努力，他以精湛的球艺征服了
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| 迈克尔·乔丹从小就把打篮球当作人生的梦想，刚入高中时，教练认为他个头小，拒绝他加入校队，乔丹将沮丧与愤怒一股脑发泄在训练场上，经过勤奋努力，他以精湛的球艺征服了教练，如愿以偿成为了校队的一员，迈克尔．乔丹调控情绪的方法是 |
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A、理智控制
B、理性升华
C、合理宣泄
D、改变认识 |
答案
| B |
举一反三
情绪的四种基本类型是什么？中学生情绪的一般特点是什么？
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| 下雨影响我们周末出游，开始我们只从个人角度考虑，我们有些抱怨，但是，一想到长期的旱情得到缓解，我们都感到由衷的高兴。这种调节情绪的办法称为 |
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A．行为调节
B．认知调节
C．理智控制
D．理性升华 |
| 我国医学经典《黄帝内经》中记载：“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。”这说明 |
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A．人的情绪是不稳定的、多变的
B．人无法左右自己的情绪
C．不同的原因产生不同的情绪
D．不良情绪会影响人的身心健康 |
| 下列属于不合理发泄情绪的方法是 |
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A．上网、写日记
B．高声歌唱
C．进行剧烈的运动
D．迁怒于他人 |
| 人非草木，孰能无情。这里所说的“情”指的就是情绪。 |
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