一份对广州青少年素质发展的调查显示,目前有69.5%的青少年承受着来自日常工作、生活和学习的巨大精神压力,当中大约有73.2%的青少年常因心理压力而出现生理疾病
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一份对广州青少年素质发展的调查显示,目前有69.5%的青少年承受着来自日常工作、生活和学习的巨大精神压力,当中大约有73.2%的青少年常因心理压力而出现生理疾病疲倦、睡眠不好或失眠、腰酸背痛等。青少年缓解精神压力的方法有 |
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A.想象一个你所喜欢的事物,并逐渐沉浸在其中,由此达到精神放松 B.在家洗澡时放开你的歌喉,大声唱歌 C.在生活中有规律地按时起居,多参加集体活动 D.一旦长期处于心理“低谷”,应尽快向心理医生求助 |
答案
ABCD |
举一反三
你对下边漫画《少儿不宜》中父母亲行为的评价是 |
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A.当自己有喜怒哀乐时,却忘了关心他人 B.他们应该寻找一种合理发泄情绪的方法 C.发脾气在任何情况下都是消除不良情绪的最好方法 D.不良情绪只会对自己有害,不可能伤害别人少儿不宜 |
下面古诗是唐朝诗人杜甫的《江畔独步寻花》。 黄四娘家花满蹊,千朵万朵压枝低。 留连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼。 阅读后请运用第三单元《过富有情趣的生活》的有关知识,评价和分析作者在诗中表达出的情绪或情趣。 _______________________________________________________________________________ |
对下图解释正确的是 |
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①人的需要是否得到满足是情绪产生的重要原因 ②人的情绪各不相同,没有什么规律可循 ③面对同样的情况,人们的情绪不一定相同 ④在同一情境中,人的情绪是一样 A.①② B.①③ C.③④ D.①④ |
“假如生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨;不顺心时暂且忍耐,相信吧,快乐的日子就会到来。”这首诗给我们的启示是 |
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①要有乐观的生活态度,用改变态度来控制情绪 ②要用理智来控制情绪 ③要热爱生活,以乐观向上的心态对待生活 ④生活中处处有烦恼,要学会忍耐 A.①②③④ B.①②③ C.①②④ D.①③④ |
喜怒哀乐是自己的事情,可以不考虑别人。 判断:__________________________________________________________________________ 改正:__________________________________________________________________________ |
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